骨性关节炎的治疗需综合多方面因素，一般可通过非药物治疗、药物治疗、手术治疗等方式来改善。比如早期的骨性关节炎，通过规范治疗能有效缓解症状。
非药物治疗很关键
运动锻炼： 适度进行有氧运动有助于改善关节功能，像游泳就是不错的选择，每周可进行3 - 5次，每次30分钟左右，能增强关节周围肌肉力量，减轻关节负担。物理治疗： 热敷是常用的物理治疗方式，每天可热敷2 - 3次，每次15 - 20分钟，能促进局部血液循环，缓解疼痛。另外，还可以采用按摩等方法，由专业人员操作，能放松关节周围肌肉。
药物治疗有讲究
非甾体抗炎药： 如布洛芬等，能减轻炎症反应，缓解疼痛和肿胀，但可能会有胃肠道不适等副作用，一般饭后服用可减轻对胃的刺激。软骨保护剂： 像氨基葡萄糖，可促进软骨细胞合成，延缓软骨退变，通常需要连续服用数周甚至数月才能见效。
手术治疗看情况
关节镜手术： 适用于关节内有游离体、滑膜增生等情况的患者，通过关节镜可以清理关节内的病变组织，改善关节症状，术后恢复相对较快，一般术后1 - 2周可开始逐步进行康复锻炼。人工关节置换术： 对于病情严重、关节破坏明显的患者，如年龄较大、保守治疗无效的情况，可考虑人工关节置换术，能显著改善关节功能，提高生活质量，但手术有一定风险，术后需要进行康复训练。