肛门肉出来了可能是内痔脱出、外痔、直肠息肉、肛乳头瘤等肛肠疾病引起，也可能是其他疾病的症状表现，以下是一些可能的原因：
1.内痔：内痔是发生在肛管齿状线以上的痔疮，通常位于肛门内部。内痔的主要症状是出血和脱垂。在排便时，内痔可能会从肛门脱出，形成一个肉球。内痔脱出的程度可能会因病情的严重程度而有所不同。
2.外痔：外痔位于肛管齿状线以下，是由痔外静脉丛曲张或肛缘皱襞皮肤发炎、肥大、结缔组织增生或血栓瘀滞而形成的肿块。外痔表面盖以皮肤，可以看见或摸到，不能送入肛内，不易出血，以疼痛和有异物感为主要症状。
3.直肠息肉：直肠息肉是直肠黏膜表面突出的赘生物，通常是良性的。息肉可以从肛门脱出，形成一个肉球。一些较大的息肉可能会导致出血、腹泻、便秘等症状。
4.肛乳头瘤：肛乳头瘤是肛乳头因粪便和慢性炎症的长期刺激增大变硬，是肛门直肠常见的良性肿瘤之一。瘤内细胞和间质的排列与正常肛乳头相同，呈双层带蒂的瘤样赘生物，多为肛管部位的良性肿瘤。
5.其他原因：其他可能导致肛门肉出来的原因包括肛裂、肛管炎、直肠癌等。
如果出现肛门肉出来的情况，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。医生可能会进行肛门指诊、肛门镜检查等，以确定具体的病因。治疗方法取决于病因和病情的严重程度，可能包括以下几种：
1.保守治疗：对于轻度的内痔、外痔或肛乳头瘤，医生可能会建议保守治疗，包括改善饮食习惯、增加膳食纤维摄入、保持大便通畅、坐浴等。
2.药物治疗：医生可能会开具一些药物，如痔疮膏、栓剂、口服药物等，以缓解症状和减轻炎症。
3.手术治疗：对于严重的肛肠疾病，如内痔脱出严重、直肠息肉较大或其他治疗方法无效的情况，可能需要手术治疗。手术方法包括内痔结扎术、外痔切除术、直肠息肉切除术等。
此外，在日常生活中，应注意保持肛门卫生，避免久坐、久站，保持大便通畅，避免便秘和腹泻。如果出现肛肠疾病的症状，应及时就医，避免病情加重。