茯神又名茯神木，是白茯苓的核心部分，其功效主要有以下几方面：
一、养心安神，可用于治疗失眠、癫痫、健忘等病症。茯神具有宁心的作用，能帮助舒缓情绪、安定神志，对于因各种原因导致的睡眠障碍，如难以入睡、多梦易醒等有改善效果；癫痫的发作往往与神志异常有关，茯神对此能起到一定的缓解作用；同时对于记忆力减退、容易遗忘等情况也能发挥作用。
二、具有补虚功效，可治疗因气血虚弱引发的头晕目眩、食欲不振、便溏、面色萎黄等症状。气血不足会使身体各项机能减弱，茯神能够补充人体正气，改善气血虚弱的状态，减轻头晕、目眩等不适，增进食欲，调理肠胃功能，改善大便异常状况，使面色恢复红润。
三、具有镇静作用。可以帮助人们在情绪激动或紧张时保持平静和冷静，对于缓解焦虑、烦躁等不良情绪有一定帮助。
四、有抗肿瘤作用。可能通过某种机制对肿瘤的发生和发展起到一定的抑制效果。
五、有强心作用，可使心肌收缩力增强，加快心率。这有助于维持心脏的正常功能，提高心脏的泵血能力。
总之，茯神在多个方面对人体健康有着积极的影响。但使用时需注意，应根据具体情况在专业人士指导下合理应用。