四肢无力全身酸软，可能由过度劳累引起，也可能与感冒、抑郁症、风湿免疫性疾病等有关。若休息后无法缓解或伴有其他症状，需及时就诊检查和治疗。具体如下：
一、生理性因素：
若进行过重体力活、剧烈运动、过度劳累或经常熬夜加班，可能导致身体极度疲乏，出现四肢无力、全身酸软症状。一般无需特殊治疗，休息一段时间后症状通常会逐渐缓解。期间应适当减少运动次数，增加睡眠时间以改善不适。
二、病理性因素：
1.感冒：特别是流行性感冒，由病毒感染上呼吸道引起，可出现发烧、咳嗽、鼻塞、流鼻涕等症状，部分患者还伴有四肢无力、全身酸软。需遵医嘱使用抗病毒药物如抗病毒口服液，以及解热镇痛药物如布洛芬等进行治疗。
2.抑郁症：这是常见的神经心理疾病，患者可能长期情绪低落、无精打采，也可能有躯体异常症状如四肢无力、全身酸软、口干、视物模糊等，查体无明显异常。需在医生指导下口服抗抑郁药物如盐酸氟西汀片、盐酸舍曲林片等，用药后症状可得到改善。
3.其他原因：低血糖、低钾血症、风湿免疫性疾病等也可能致使患者出现四肢无力、全身酸软，需针对原发病进行治疗。若为低血糖，可服用糖块等缓解，若症状严重或未缓解，需在医生指导下静脉注射葡萄糖等进行治疗。
总之，出现四肢无力全身酸软时，要先注意分辨原因，若情况持续不改善或有其他异常表现，应及时就医处理。