来月经可以穿束腰吗

经期不建议穿束腰。女性经期时月经量可能会受影响，进而导致不适，甚至引起腰酸背痛，对身体健康产生不利影响。具体来说：

一、月经期间女性体质通常较弱，此时穿束腰不仅自身舒适感会受影响，还会对子宫形成压迫，导致体内血液循环不良，月经排出受阻，可能引发盆腔充血，进而出现腰酸、腹痛等状况。

二、经期女性应穿着宽松舒适为主。

此外，女性在月经期间一定要注意养成良好生活习惯，注意保暖，多吃新鲜水果和蔬菜，避免食用辛辣以及生冷食物。总之，女性在经期要多注意各方面，以保障身体健康。