通常来讲，来月经的女性不适合束腰，并且非月经期的女性也不建议长时间束腰，束腰的松紧程度也要保持合适，不能过紧。以下是具体的原因和相关建议：
一、月经期间女性的状况
月经期间，女性的盆腔会充血，子宫会比平常更大，腹部往往会有轻度的隆起现象。
二、月经期间束腰的不良影响
1.此时束腰会对腰腹部产生压迫，甚至会对子宫形成压迫，进而导致腹痛加重、月经量增多等状况。
(1)腹痛加重：子宫受到压迫后，会使原本就可能存在的痛经等腹痛症状更加严重。
(2)月经量增多：子宫的正常状态受到干扰，可能影响月经的正常排出，导致月经量异常增多。
2.月经期间的女性可能还伴有恶心、腹泻等不适表现，这时束腰会使胃肠道受到挤压，让相关不适症状进一步加剧。
三、月经期女性的正确做法
建议月经期的女性保持外阴清洁，勤于更换卫生巾，注意休息，避免熬夜，避免产生紧张、焦虑等不良情绪。同时尽可能避免食用生冷、辛辣刺激性食物，比如麻辣火锅、雪糕、酒等。而如果有严重的痛经症状，需要及时去就诊，明确病因后进行及时治疗。
总之，对于月经期间的女性，要特别注意避免束腰以及采取正确的护理措施，以保障身体健康和月经的正常进行。如果出现异常情况，要及时寻求专业帮助。