流产后来月经通常意味着子宫恢复了。如果女性的月经量与以往相同，且经期在3至7天内，那么大多表明子宫已恢复到正常状态。
一、流产手术会对身体造成一定损伤，需要时间恢复。在做完人工流产手术后，当月经量正常且无其他异常状况时，一般可认为子宫已恢复。
1.流产对身体的影响：流产手术过程中不可避免地会对女性身体产生影响。
2.子宫恢复的表现：月经的正常回归以及无其他异常，是子宫恢复的重要体现。
二、即使月经和子宫都恢复正常，也有一些注意事项。建议在流产后三个月到半年左右再考虑再次生育，避免在三个月内进行无保护性生活，以免造成再次意外怀孕，因为这可能会对子宫内膜造成损伤，包括对基底层的损伤，还可能引发宫腔粘连。
1.再生育的时间选择：要给子宫足够的时间来恢复良好状态，以保障再次怀孕的安全。
2.避免过早无保护性生活的原因：防止对子宫带来新的伤害和潜在风险。
三、人流手术后要做好自身护理。可以多吃新鲜蔬菜水果，减少辛辣刺激性食物的摄入，避免对身体造成不良影响。
1.饮食方面的护理：新鲜蔬菜水果提供营养，辛辣刺激性食物可能带来不利影响。
总之，流产后来月经在一定程度上表明子宫恢复，但仍需注意后续的相关事项，做好身体护理，以保障身体的健康和未来生育的安全。