女生身高为165cm时的标准体重范围通常在55kg至65kg之间。需要注意的是，这只是一个大致的参考范围，实际体重可能会因个人身体构成、年龄、生活方式等因素而有所不同。
以下是一些影响体重的因素：
1.身体构成：每个人的身体构成不同，包括肌肉量、脂肪量和骨骼大小等。相同身高的人可能有不同的体重，因为他们的身体构成可能不同。
2.年龄：随着年龄的增长，新陈代谢可能会变慢，这可能导致体重的增加。
3.生活方式：包括饮食习惯、运动量、睡眠质量等。不良的生活方式，如高糖、高脂肪饮食和缺乏运动，可能导致体重增加。
4.激素水平：激素失衡，如甲状腺功能减退，可能影响体重。
5.遗传因素：体重也可能受到遗传因素的影响。
为了保持健康的体重，以下是一些建议：
1.均衡饮食：摄入多样化的食物，包括蔬菜、水果、全谷类、瘦肉、鱼类、豆类、坚果等，控制糖分、盐分和饱和脂肪的摄入。
2.适量运动：定期进行身体活动，如散步、跑步、游泳、瑜伽等，有助于消耗卡路里并增强身体健康。
3.良好的睡眠：保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量，有助于调节身体的新陈代谢。
4.控制压力：寻找适合自己的减压方法，如冥想、深呼吸、放松技巧等，以避免压力导致的过度进食或情绪性进食。
5.定期体检：定期进行身体检查，包括体重、身高、血压等，以及检查其他健康指标，如血糖、血脂等。
如果对自己的体重或健康有特定的关注或担忧，最好咨询医生或专业的营养师，他们可以根据个人情况提供更具体的建议和指导。