关键点：秋天脸上长痘痘的原因包括皮肤过于干燥、不良饮食习惯、体内激素分泌失衡。
一、皮肤过于干燥：
秋天天气干燥，会导致皮肤和身体大量水分流失。皮肤过度干燥会引起角质层增厚，而增厚的角质层容易堵塞毛孔，进而促使痘痘出现。为缓解这种情况，可适当多饮温开水以补充水分，同时遵医嘱涂抹维生素E乳来改善。
二、不良饮食习惯：
若常食用辣椒、生姜、大葱等辛辣刺激性食物，就可能引发脸上长痘痘。此时，患者首先应停止食用这类刺激性食物，转而多吃新鲜水果和蔬菜，以补充身体所需维生素。外出时还可在皮肤上喷洒保湿喷雾，为皮肤补充水分。
三、体内激素分泌失衡：
体内激素分泌失衡会使患者出现脾气暴躁、身体肥胖、长痘痘及早生白发等症状。患者可在医生指导下服用维生素E软胶囊，同时适当多吃花生、核桃仁等食物，有助于促进病情恢复。
尾段总结：总之，秋天脸上长痘可能由皮肤干燥、不良饮食和激素失衡等因素导致，应针对这些原因采取相应的措施，如补充水分、调整饮食、治疗激素失衡等，同时治疗期间要注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物。