女人一生中大概会排出400到500个卵子。
一、女性出生时拥有100多万个卵子，但随着成长发育，这些卵子会逐渐消耗。当女性第一次月经来潮时，卵子数量就只剩下约20万左右。因为女性特殊的生理周期，每次月经通常只有一个卵子能够完全成熟并被卵巢排出，所以女性一生大概只会排出400至500个卵子。
二、卵子是由卵母细胞经过减数分裂形成的。它只有在与精子结合后才成为真正意义上的卵子，而在月经期排出的是经过一次减数分裂的次级卵母细胞。卵子排出后大约可存活48小时，在这期间等待与精子相遇，若未正常受精则会自然死亡。
三、由于女性卵子数量是固定的，所以要尽量避免不健康行为对卵子的消耗。建议女性保持规律的睡眠和饮食，做到戒烟戒酒，养成良好的生活习惯。
总之，女性一生的卵子数量有限，要注重卵子的保养和维护，养成健康的生活方式。