早上坐起来头晕目眩可能由如下原因导致：不良生活习惯、血管狭窄、体位性低血压、贫血、颈椎病等。患者应及时就诊，医生明确病因后进行针对性治疗。
一、不良生活习惯：若患者经常熬夜，致使睡眠质量欠佳，便可能在起床时出现头晕现象。对此，要避免长期熬夜，培养合理的作息规律。
二、血管狭窄：为脑部供血的血管发生动脉粥样硬化，引起管腔狭窄，会使血液流动减少，进而影响脑部供血与供氧，在起床时因脑部供血和供氧不足，可能引发头晕症状。治疗上，可在医生指导下采用支架植入术。
三、体位性低血压：部分患者自身血管调节能力较弱，易出现体位性低血压，当从平卧位转变为坐立位时，会有一过性血压降低，从而产生头晕症状。可遵医嘱使用氢氯噻嗪片、螺内酯片等药物进行治疗。
四、贫血：严重贫血的患者因血液中负责氧气运输的血红蛋白不足，导致起床后坐起时脑部缺血，进而产生头晕症状。可遵医嘱服用富马酸亚铁片、复方硫酸亚铁片等药物。
五、颈椎病：因椎基底动脉系统供血不足，会致使患者出现头晕，可通过针灸、按摩等方式缓解不适症状。
此外，也可能是耳石症等原因引起。在日常生活中，要注意休息，避免过度劳累，做到劳逸结合。一旦出现不适症状，需及时就医诊治。
总之，早上坐起来头晕目眩可能有多种原因，应根据具体情况进行诊断和治疗。