小孩发烧了首先要先判断体温情况，如果体温在38.5℃以下，可以先尝试物理降温。如果体温超过38.5℃，可以在医生指导下使用退烧药。
物理降温方法
温水擦拭： 用32~34℃的温水擦拭孩子的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，每次擦拭10分钟以上，通过水分蒸发帮助散热。比如可以准备一盆温水，用毛巾浸湿后轻轻擦拭孩子的皮肤。降低环境温度： 保持室内温度在25~27℃左右，适当减少孩子的衣物和被褥，让孩子处于凉爽舒适的环境中，但要注意不要让孩子直接吹冷风。
退烧药的选择
对乙酰氨基酚： 适用于3个月以上的儿童，一般每隔4~6小时可以重复使用，24小时内不超过4次。它通过抑制前列腺素的合成来达到退热的效果。布洛芬： 适用于6个月以上的儿童，同样每隔6~8小时可以重复使用，24小时内尽量不超过4次。它能抑制环氧化酶，减少前列腺素合成，从而发挥退热作用。
观察病情变化
监测体温： 每隔1~2小时给孩子测量一次体温，密切关注体温的变化情况。如果体温持续不退或者反复升高，需要及时就医。观察其他症状： 同时要注意观察孩子是否有咳嗽、流涕、呕吐、腹泻等其他症状，以及精神状态如何。如果孩子出现精神萎靡、嗜睡、抽搐等严重情况，不管体温如何都要立即送往医院。