尿有隐血2+是否严重，需要结合多方面因素来判断，可能是生理性的，也可能是病理性的。具体分析如下：
1.可能是生理性的：
剧烈运动：如长跑、跳绳等，可能导致肾脏、输尿管或膀胱等部位的毛细血管破裂，出现尿隐血2+。
过度劳累：长期过度劳累，身体免疫力下降，可能导致肾脏功能异常，出现尿隐血。
饮食因素：食用过多辛辣、刺激性食物，或大量饮酒，可能导致尿隐血2+。
药物影响：某些药物，如磺胺类、庆大霉素等，可能对肾脏造成损伤，导致尿隐血2+。
2.可能是病理性的：
泌尿系统感染：如膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎等，可导致黏膜充血、水肿，出现尿隐血2+。
泌尿系统结石：如肾结石、输尿管结石等，结石移动时可能损伤黏膜，导致尿隐血2+。
泌尿系统肿瘤：如肾癌、膀胱癌等，可导致血尿。
其他：肾小球肾炎、狼疮性肾炎、紫癜性肾炎等也可能导致尿隐血2+。
如果发现尿有隐血2+，建议及时就医，进行进一步的检查，如尿常规、血常规、肾功能、泌尿系统超声等，以明确原因。如果是生理性的，通常不需要特殊治疗，去除诱因后，尿隐血可自行消失。如果是病理性的，需要根据具体病因进行治疗。
此外，需要注意的是，女性在月经期间进行尿常规检查，可能会出现尿隐血2+，这是正常的，不需要特殊处理。如果不是在月经期间，出现尿隐血2+，建议及时就医，以免延误病情。