根据你提供的信息，身上到处痒一抓就起包还很大个，可能是以下原因：
1.荨麻疹：这是一种常见的过敏性皮肤病，表现为皮肤瘙痒，搔抓后起风团，大小不一。可能与食物、药物、感染、物理因素、自身免疫等有关。可以口服抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪等，外用炉甘石洗剂。
2.湿疹：一种炎症性皮肤病，表现为皮肤红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂、脱屑等，伴有瘙痒。可能与过敏、遗传、环境、感染等因素有关。可以外用糖皮质激素软膏如糠酸莫米松、丁酸氢化可的松等，口服抗组胺药如氯雷他定、依巴斯汀等。
3.皮肤瘙痒症：没有原发性皮肤损害，而以瘙痒为主要症状。可能与皮肤干燥、神经精神因素、系统性疾病、药物等有关。可以外用润肤霜保持皮肤湿润，口服抗组胺药如多虑平、赛庚啶等。
如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意避免搔抓，以免引起感染或加重病情。