如果服用安眠药的数量超过10至30片，那么就极有可能导致死亡。一般而言，服用安眠药需要考虑个人体质能否承受，尤其是患有心脏疾病的人不适合服用，因为就算仅服用一片也很容易引发心脏问题。在很多情况下，只要服用的数量超出了医生建议的范围，都有可能对身体造成伤害。安眠药也被称为安定，它具有抗焦虑和促进睡眠的作用。一旦安眠药的服用量超过了人体所能承受的限度，就会致使呼吸困难甚至停止，进而引发呼吸暂停，造成大脑缺氧最终导致死亡，也就是所谓的真正死亡。对于睡眠质量差且服用安眠药的患者来说，每15天到20天左右就应该前往医院找医生复查。根据近期的睡眠状况，来确定是否需要调整安眠药的用量和种类，切不可自行随意服用，以免造成药物成瘾，一旦药物成瘾，就会需要通过不断加大药量来达到效果。
一、服用超量安眠药的后果：
1.可能导致死亡，尤其是超过10至30片时；
2.会因超出人体承受量而引发呼吸困难、呼吸暂停和大脑缺氧。
二、个人体质与安眠药：
1.要考虑个人体质对安眠药的承受能力；
2.有心脏疾病的人不宜服用，一片也可能引发心脏问题。
三、超出医生建议量服用安眠药的危害：
会对身体造成伤害。
四、安眠药的作用及名称：
1.有抗焦虑和促进睡眠的作用；
2.又名安定。
五、睡眠质量差且服用安眠药患者的注意事项：
1.每15至20天要找医生复查；
2.根据睡眠状况调整用量和种类，防止药物成瘾。
尾段总结：总之，服用安眠药要谨慎，注意剂量、个人体质等问题，睡眠质量差的患者要遵医嘱按时复查和调整用药，避免因不当服用带来严重后果。