外阴跟肛门瘙痒可能由多种原因引起，比如局部皮肤不洁，长时间不清洁外阴和肛门，会导致污垢刺激引起瘙痒，这种情况要注意保持局部清洁，每天用温水清洗1~2次。
常见原因分析
局部皮肤病变： 像外阴湿疹就可能引发外阴和肛门瘙痒，它是由多种内外因素引起的真皮浅层及表皮炎症，急性期有渗出倾向，慢性期则有浸润、肥厚表现。另外，外阴硬化性苔藓也会导致瘙痒，多见于40岁左右女性，病变主要侵犯阴蒂、小阴唇、大阴唇内侧等部位，皮肤变白、变薄、失去弹性。阴道炎症： 霉菌性阴道炎会出现外阴奇痒，白带呈豆腐渣样；滴虫性阴道炎也会引起外阴及肛门瘙痒，白带多呈稀薄脓性、泡沫状、有异味。一般霉菌性阴道炎好发于孕妇、糖尿病患者等人群，而滴虫性阴道炎可通过性接触传播。寄生虫感染： 阴虱是常见的引起外阴和肛门瘙痒的寄生虫，阴虱会附着在阴毛上，叮咬皮肤引起剧烈瘙痒，尤其晚上更明显，可在阴毛根部发现阴虱或虫卵。
注意事项
避免搔抓： 搔抓会使皮肤破损，可能加重瘙痒，还容易引起感染。一旦搔抓后皮肤有破损，要及时用碘伏消毒，防止感染。注意饮食： 要少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，这些食物可能会加重瘙痒症状。可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果、香蕉、菠菜等，补充维生素，有助于皮肤健康。衣物选择： 要穿宽松、透气的棉质内裤，避免穿紧身、化纤材质的内裤，化纤内裤不透气，会加重局部潮湿，不利于瘙痒缓解。