要知道母乳喂养时宝宝是否吃饱，可以从以下几方面判断。一般来说，宝宝吃饱后会有一些明显表现。比如，宝宝吃奶后能安静入睡2-3小时左右，或者能维持1-2小时的满足感。
通过宝宝吃奶后的表现判断
宝宝吞咽声： 母乳喂养时，如果宝宝能听到明显的吞咽声，通常说明宝宝吃到了足够的奶。一般在宝宝有效吸吮时，每分钟能听到约吞咽2-3次的声音。宝宝精神状态： 吃饱的宝宝通常精神状态较好，眼神明亮，情绪比较安稳。如果宝宝吃完奶后一直哭闹不安，可能是没吃饱。
观察宝宝大小便情况
大便情况： 母乳喂养的宝宝，正常大便应为黄色糊状。一般来说，每天大便次数在2-5次左右。如果宝宝吃饱了，大便次数和性状会相对稳定。如果宝宝没吃饱，可能大便次数会减少，且大便较稀。小便情况： 宝宝每天小便次数应不少于6次。因为充足的母乳摄入会让宝宝产生足够的尿液，如果宝宝吃饱了，小便会比较清澈、量也足够。
看宝宝体重增长
体重增长规律： 正常母乳喂养的宝宝，前3个月体重每月增长约700-800克，3-6个月每月增长约500-600克。如果宝宝体重增长符合这个规律，说明宝宝摄入的母乳量是充足的，也就意味着宝宝吃饱了。如果宝宝体重增长缓慢，可能是母乳摄入不足，没吃饱。