腰肌劳损若不治疗，会引发病情反复、疼痛加剧，甚至可能导致脊柱侧弯。腰肌劳损一般是腰部肌肉、筋膜和韧带等软组织出现积累性或慢性损伤所引起。要是未得到及时有效医治，可能转化为慢性病变并引发无菌性炎症，常见表现为反复发作的腰部疼痛，在受凉受寒或劳累后，症状通常会更为严重。
一、如果不积极予以治疗：
1.可能使局部肌肉和筋膜长期处于紧张和痉挛状态，进而容易导致病情反复；
2.还可能致使疼痛加重，对生活质量产生严重影响。
二、如果症状较为严重：
(1)肌肉痉挛可能会造成脊柱侧弯，对骨骼健康产生不良影响。
针对腰肌劳损，可以在专业人员指导下采用手法治疗或针灸治疗等方式，具有疏通经络和减轻疼痛的效果。腰肌劳损会在一定程度上影响生活质量，所以需要保持健康生活方式，适度进行体育锻炼，还需积极控制体重。平时要注意保证充足休息，尽量避免长时间保持同一姿势，也不建议搬运重物，以防加重腰肌劳损。
总之，对于腰肌劳损不可轻视，要重视其治疗和日常护理，以避免不良后果的出现。