肾虚是中医学中的病证名称。先天性肾虚主要指因人体禀受于父母的先天之精不足而出现的一系列症状。其具体表现为：小时候发育迟缓、身材矮小、动作迟钝、囟门延迟闭合、骨骼微软；还会出现须发早白、牙齿脱落，同时伴有健忘恍惚、动作迟缓、精神呆钝等情况。男性会有精少不育的现象，女性则会出现经闭不孕，并且都伴有性功能减退等表现。
中医认为肾是人体内极为重要的脏器，肾主藏精，即肾具有储存、封藏精气的生理功能，而精气是构成人体和维持人体生命活动的基本物质，也是人体脏腑功能活动的物质基础。一旦肾中所藏的精气出现问题，就会引发相应症状或罹患某些疾病。肾中所藏之精从来源划分，有先天之精和后天之精。先天之精主要来源于父母，而后天之精是出生后通过饮食摄入人体的物质。一旦禀受于父母的先天之精不足，就会出现先天性肾虚的症状，进而使生长发育和生殖能力出现显著问题，也会对人体骨骼、毛发、牙齿的生长状态产生影响。
如果存在先天性肾虚，可以通过饮食来补充身体所需的物质，比如食用羊肉、栗子等食物以补肾。此外，建议患者平时加强锻炼，增强体质，这有利于补肾，并能缓解上述症状。
关键点信息：
1.肾虚是中医病证名称。
2.先天性肾虚的症状表现。
3.肾的重要性及功能。
4.先天性肾虚的原因及影响。
5.先天性肾虚的应对方法。
总结概况提示：本文主要阐述了肾虚中先天性肾虚的概念、症状表现、成因、对身体的影响以及应对方法，强调了肾的重要性以及通过饮食和锻炼来改善先天性肾虚状况的措施。