经常拉肚子可能由多种原因引起，比如肠道感染，像细菌、病毒感染肠道后，可能在1-2天内就出现拉肚子的情况。
肠道感染因素
细菌感染： 常见的如大肠杆菌感染，食用被污染的食物后，大肠杆菌在肠道内繁殖，会引起肠道炎症，导致腹泻，可能每天腹泻数次甚至十几次。病毒感染： 轮状病毒感染多见于儿童，秋冬季节高发，感染后会出现腹泻，大便多为水样或蛋花汤样。
肠道功能紊乱因素
饮食不规律： 长期暴饮暴食、饥饱无常，会打乱肠道的消化节奏，影响肠道正常的蠕动和消化吸收功能，从而引发拉肚子。比如每天进食时间不固定，就容易出现肠道功能紊乱导致腹泻。食物不耐受： 有些人对乳糖不耐受，饮用牛奶后，肠道无法消化乳糖，就会出现腹泻症状。还有些人对某些海鲜过敏，食用后也会引起肠道的过敏反应，出现拉肚子。
全身性疾病因素
甲状腺功能亢进： 甲状腺激素分泌过多，会加快机体的新陈代谢，包括肠道的蠕动速度也会加快，导致腹泻，患者可能还伴有心慌、多汗、消瘦等症状。一般甲状腺功能亢进患者每天腹泻次数可能在3-5次左右。糖尿病： 糖尿病患者如果血糖控制不佳，会影响神经功能，导致肠道神经病变，进而出现胃肠功能紊乱，引起腹泻，这种腹泻往往没有明显的腹痛。
其他因素
腹部着凉： 夜间睡眠时腹部没有盖好被子，腹部着凉后，肠道受到寒冷刺激，蠕动加快，就会出现拉肚子的情况，尤其在季节交替时更容易发生。药物副作用： 某些药物如抗生素，在杀灭有害菌的同时，也会破坏肠道内的有益菌群平衡，引起腹泻。比如长期服用广谱抗生素后，可能在1周左右出现腹泻症状。