三七和天麻均为中药材，二者一同食用可发挥活血化瘀、保护心血管、调控血压与血脂、利尿消肿以及保护肝肾等作用，对高血压、脑梗等病症具有良好疗效，不过需在医生指导下服用。
一、三七：
1.是一种常用的中药材。
2.功效包括活血化瘀等。
二、天麻：
1.也是重要的中药材之一。
2.具有多种功效。
三、三七和天麻一起食用的效果：
1.能够活血化瘀。
2.可以保护心血管系统。
3.对血压、血脂有控制作用。
4.具有利尿消肿的功效。
5.能起到保护肝肾的效果。
四、对高血压、脑梗等的疗效：
1.对高血压有很好的作用。
2.对脑梗等也有良好疗效。
总结概况提示：三七和天麻作为中药材，联合使用有诸多功效，尤其对一些病症有较好疗效，但使用时一定要遵循医生指导，以确保安全和效果。