脱敏是指通过让机体从低剂量到高剂量接触过敏原，使免疫系统逐渐建立耐受，从而达到不出现或少出现过敏症状的一种治疗方式。针对尘螨过敏，可采用对症脱敏、注射脱敏、舌下含服等方法进行脱敏。
一、对症脱敏：
1.可在医生指导下口服盐酸西替利嗪、氯雷他定等抗组胺药物，这些药物能有效缓解过敏症状。
2.局部外用醋酸地塞米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等糖皮质激素类药物，同时可配合炉甘石洗剂进行湿敷或擦拭。
3.症状严重时，还可口服泼尼松等糖皮质激素，以减轻尘螨过敏带来的不适，进而达到脱敏目的。
二、注射脱敏治疗：
把尘螨提取物从小剂量开始进行皮内注射，然后逐步增加注射剂量，这样能增加对尘螨抗原的耐受能力，实现脱敏。
三、舌下含服脱敏治疗：
将尘螨活性蛋白制成各种浓度的脱敏液或片剂，从较小剂量开始，把脱敏液或片剂含在舌下，接着逐步增大含服剂量，直到完成脱敏。
需要注意的是，长期尘螨过敏可能引发过敏性鼻炎、哮喘以及过敏性皮炎等疾病。注射脱敏和舌下含服脱敏治疗通常2至3个月可见效果，但整个治疗过程可能会持续3年左右，这是一个需要机体长期建立耐受的过程，患者应根据自身实际情况选择合适的治疗方法。
总结：文章主要阐述了脱敏的概念以及尘螨过敏的脱敏方法，包括对症脱敏、注射脱敏和舌下含服脱敏，同时提到了长期尘螨过敏的可能后果及脱敏治疗的效果时间和选择方法。