脱敏是指通过让机体从低剂量到高剂量接触过敏原，使免疫系统逐步建立耐受，从而实现不出现或少出现过敏症状的治疗方式。对于尘螨过敏，可采用对症脱敏、注射脱敏、舌下含服等方法进行脱敏。
一、对症脱敏：
1.可在医生指导下口服盐酸西替利嗪、氯雷他定等抗组胺药物，其能有效缓解过敏症状。
2.局部外用醋酸地塞米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等糖皮质激素类药物，同时配合炉甘石洗剂进行湿敷或擦拭，能减轻不适。
3.症状严重时，还可口服泼尼松等糖皮质激素，以此来缓解尘螨过敏带来的各种不适症状，进而达到脱敏目的。
二、注射脱敏治疗：
将尘螨提取物以小剂量开始进行皮内注射，然后逐步增加注射剂量，这样可以增强对尘螨抗原的耐受能力，最终实现脱敏。
三、舌下含服脱敏治疗：
把尘螨活性蛋白制成各种浓度的脱敏液或片剂，从较小剂量开始，将脱敏液或片剂含在舌下，接着逐步增大含服剂量，直到完成脱敏。
需要注意的是，长期尘螨过敏可能引发过敏性鼻炎、哮喘以及过敏性皮炎等疾病。注射脱敏和舌下含服脱敏治疗通常2至3个月能看到效果，但整个治疗过程可能会持续3年左右，这是一个需要机体长期建立耐受的过程，患者可根据自身情况选择合适的治疗方法。
总之，脱敏有多种方式，要根据具体情况选择适宜的方法来应对尘螨过敏。