早上起来鼻涕带血可能由多种原因引起。比如，空气干燥时，鼻腔黏膜容易干裂出血，据统计，在秋冬季节，约有30%的人会因空气干燥出现晨起鼻涕带血的情况。
鼻腔局部因素
鼻腔炎症： 急性鼻炎、干燥性鼻炎等鼻腔炎症会使鼻腔黏膜充血、水肿，容易破损出血。例如，干燥性鼻炎患者，鼻腔黏膜干燥脆弱，早上起床后，稍微一擤鼻就可能出现鼻涕带血。鼻外伤： 挖鼻孔、用力擤鼻等不良习惯可能损伤鼻腔黏膜导致出血。比如经常用力挖鼻孔的人，鼻腔前端的黏膜容易受损，晨起时就可能出现鼻涕带血。
全身性因素
高血压： 高血压患者如果血压控制不稳定，血管压力增大，鼻腔血管容易破裂出血。一般来说，血压长期高于140/90mmHg的高血压患者，发生晨起鼻涕带血的几率相对较高。血液系统疾病： 像血小板减少性紫癜、白血病等血液系统疾病会影响凝血功能，导致容易出血。例如血小板减少性紫癜患者，体内血小板数量减少，凝血功能出现障碍，就可能出现鼻涕带血的情况，而且往往还会伴有皮肤瘀斑等其他出血表现。
环境因素
空气污染： 长期处于污染严重的环境中，空气中的粉尘、有害气体等会刺激鼻腔黏膜，导致黏膜损伤出血。比如在工业污染较严重的地区，居民晨起鼻涕带血的发生率比环境良好地区要高一些。温度变化： 季节交替时，温度变化较大，鼻腔黏膜对温度适应不良，也容易出现充血、干燥，进而导致鼻涕带血。比如从寒冷的室外进入温暖的室内，鼻腔黏膜血管扩张，可能引发出血。