胎盘位置偏低目前没有特效药物可以直接调整，但可以通过一些日常注意事项来帮助改善。一般来说，胎盘位置偏低的孕妇需要多注意休息等。
休息很关键
避免剧烈运动： 胎盘位置偏低的孕妇要尽量避免剧烈的体力活动，像快跑、跳绳这类运动都不适合做，因为剧烈运动可能会引起宫缩，加重胎盘低置的情况。比如每天可以选择慢走，每次走15 - 20分钟左右，每天1 - 2次。减少久站久坐： 长时间站立或者坐着也不好，孕妇坐的时候要选择舒适的姿势，尽量把脚抬高，促进血液循环；站立时间每次最好别超过15分钟，隔一会儿就活动一下。
关注产检情况
按时产检： 胎盘位置偏低的孕妇要严格按照医生安排的产检时间去医院检查，一般孕中期开始要更频繁地监测胎盘位置情况，比如孕28周左右会再次通过B超查看胎盘位置有无变化。密切观察症状： 孕妇自己要留意有无阴道流血等异常症状，如果出现阴道少量流血，哪怕只是褐色分泌物，也需要马上就医。
饮食有讲究
合理搭配营养： 要保证营养均衡，多吃富含蛋白质的食物，像瘦肉、鸡蛋、牛奶等，蛋白质有助于身体恢复和维持正常机能；还要多吃蔬菜水果，保证维生素和膳食纤维的摄入，防止便秘，因为便秘时用力排便可能会影响胎盘情况，每天可以吃200 - 300克蔬菜，1 - 2个水果。控制盐的摄入： 要控制盐的摄入量，每天盐的摄入量最好不超过6克，避免水肿加重，因为水肿可能会影响身体的血液循环等，对胎盘位置有间接影响。