嘴唇长痘主要与多种因素相关。比如，皮脂腺分泌旺盛是常见原因之一，当皮脂腺分泌过多油脂，若清洁不及时，就容易堵塞毛孔引发长痘，这在青春期人群中较为常见，因为青春期激素水平变化会使皮脂腺活性增强。
皮肤清洁方面的因素
清洁不到位： 如果日常没有做好嘴唇部位的清洁，污垢、灰尘等堆积在嘴唇周围的皮肤表面，就容易导致毛孔堵塞，进而引发长痘。例如，外出回来没有及时擦拭嘴唇周围，残留的灰尘等就可能成为长痘的诱因。过度清洁： 但过度清洁也不行，频繁使用刺激性强的清洁剂清洁嘴唇周围皮肤，会破坏皮肤的屏障功能，反而容易让皮肤处于敏感状态，也可能诱发长痘。
饮食因素影响
高糖高脂饮食： 长期大量摄入高糖食物，像蛋糕、糖果等，以及高脂食物，如油炸食品、肥肉等，会使身体内的血糖和血脂升高，导致皮脂腺分泌更加旺盛，从而增加嘴唇长痘的几率。有研究表明，每天摄入较多高糖高脂食物的人群，嘴唇长痘的概率比饮食清淡人群高约30%。辛辣食物刺激： 经常吃辛辣食物，如辣椒、花椒等，会对嘴唇周围的皮肤产生刺激，促使皮脂腺分泌异常，引发痘痘。
生活习惯因素
睡眠不足： 长期睡眠不足会影响身体的内分泌平衡，进而影响皮脂腺的正常分泌，容易导致嘴唇周围长痘。一般来说，成年人每天需要保证7 - 8小时的充足睡眠，若长期睡眠少于6小时，嘴唇长痘的风险会明显增加。压力过大： 长期处于高压力状态下，人体会分泌应激激素，干扰内分泌系统，使得皮脂腺分泌失调，增加嘴唇长痘的可能性。比如学生考试期间、工作压力大的上班族等，都容易因压力大而出现嘴唇长痘的情况。