龟头上白色的东西通常是包皮垢。其形成与治疗方法如下：
一、包皮垢的构成：是由包皮腺的分泌物以及脱落的上皮共同组成。在阴茎包皮内面与阴茎头交接处的皮下，分布着一定数量的皮脂腺，这些腺体持续分泌一些淡黄色油性物质，再和皮肤脱落的污垢以及沾染的尿液混合，时间久了就会越积越厚，能变成片状或小块状，且紧紧粘附在相应部位的皮肤上，还伴有异臭。这种情况多见于包皮过长或者包茎的患者。
二、治疗方法：
1.可定期将包皮翻开，用清水进行冲洗，如果是紧紧粘附在龟头或包皮皮肤上的，可以使用肥皂液轻轻揉搓。平时要勤换内裤，注重个人生理卫生。
2.对于严重包茎患者，若无法自行翻开包皮，应及时前往正规医院处理，具体为：先消毒阴茎及阴茎周围皮肤，用小弯钳撑开扩大包皮口，清除阴茎头及冠状沟的包皮垢后，反复将包皮上下活动，使包皮充分松弛，或者采取包皮环切术进行治疗。
总之，对于龟头上的白色包皮垢，要根据具体情况选择合适的处理方法，同时要注意保持良好的个人卫生习惯。