龟头上白色的东西通常是包皮垢。其形成原因主要是在阴茎包皮内面和阴茎头交接处的皮下分布着一定的皮脂腺，这些腺体不断分泌淡黄色油性物质，与皮肤脱落的污垢及沾染的尿液混合，时间久了堆积变厚，可成片状或小块状，且紧紧粘附在相应部位皮肤上，并有异味。这种情况多见于包皮过长或包茎的患者。治疗方面主要有以下两种方式：
一、对于症状较轻者：
1.可以定期翻开包皮，使用清水进行冲洗，如果有紧紧粘附在龟头或包皮皮肤上的情况，可以使用肥皂液轻轻揉搓。
2.平时要勤换内裤，注重个人生理卫生。
二、对于严重包茎患者：
1.若无法自行翻开包皮，应及时前往正规医院处理，比如消毒阴茎及阴茎周围皮肤，用小弯钳撑开扩大包皮口，清除阴茎头及冠状沟的包皮垢后，反复将包皮上下活动，使包皮充分松弛。
2.也可以选择进行包皮环切术治疗。
总之，对于龟头上出现的白色物质即包皮垢要根据具体情况选择合适的治疗方法，同时注意日常个人卫生。