腰椎间盘突出尾椎骨疼可能是由腰部肌肉紧张、神经根水肿、髓核脱出等因素所致，需依据腰椎间盘突出的严重程度选择物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式。
一、腰部肌肉紧张：腰椎间盘突出作为腰椎的退行性病变，常因年龄增长、腰部负荷过重等引发。腰椎间盘突出会使腰部肌肉紧张，进而出现尾椎骨疼痛、腰部僵硬等表现。可通过物理治疗来缓解，比如利用腰椎牵引法，或借助物理仪器，能够促进局部血液循环，有效缓解肌肉紧张。
二、神经根水肿：腰椎间盘突出可能会导致尾椎骨部位神经系统受压，引起神经根水肿，也会伴随尾椎骨疼痛。可遵医嘱口服美洛昔康胶囊、双氯芬酸钠片等非甾体抗炎药，起到止痛、抗炎的作用。
三、髓核脱出：腰椎间盘突出还会造成纤维环断裂和髓核脱出，导致尾椎骨疼，这属于比较严重的病变情况。可采取髓核摘除术、椎间盘镜内神经松懈术等手术方式进行治疗。
四、其他：腰椎间盘突出尾椎骨疼也可能是软骨炎引起，可能由局部感染和免疫因素导致。可在医生指导下口服吲哚美辛片、氨基葡萄糖胶囊等药物进行改善。
总之，对于腰椎间盘突出尾椎骨疼的情况，要明确具体原因，根据不同状况选择合适的治疗方法，以缓解疼痛和改善病情。