肾结石直径1公分时，可先尝试保守治疗，同时需注意生活方式调整。一般来说，直径1公分的肾结石有多种处理方式，保守治疗是其中一个方向。
保守治疗的方法
大量饮水： 每天饮水量要达到2000 - 3000毫升以上，通过增加尿量来促进小结石的排出。比如晨起后喝500毫升左右的温水，白天每隔1 - 2小时就喝100 - 200毫升水，这样能持续保持尿液稀释状态，帮助结石随尿液排出。药物辅助： 可以使用一些排石药物，像枸橼酸氢钾钠颗粒，它能调节尿液酸碱度，有利于防止结石进一步增大，并辅助小结石排出；还有坦索罗辛等α受体阻滞剂，能松弛输尿管平滑肌，促进结石排出。不过药物使用需在医生指导下进行。
定期复查很关键
复查频率： 建议每1 - 3个月进行一次泌尿系统超声检查，观察结石的位置、大小变化以及是否有新的结石形成。如果在复查过程中发现结石位置移动不明显或者有增大趋势，可能需要考虑其他治疗方式。观察症状： 要留意自身症状，比如是否有腰痛、血尿等情况。如果腰痛加剧或者出现肉眼血尿，说明可能结石在移动过程中刺激尿路，需要及时就医。
生活方式的调整
饮食控制： 限制草酸含量高的食物摄入，像菠菜、坚果、巧克力等，因为草酸会与体内的钙结合形成草酸钙结石。同时也要限制嘌呤高的食物，如动物内脏、海鲜等，嘌呤代谢产生尿酸，尿酸结石也较为常见。另外，要减少高盐食物的摄取，高盐饮食会增加肾脏负担，不利于结石预防。适度运动： 适当进行运动，比如跳绳、跳跃、爬楼梯等，这些运动有助于结石的排出。但运动时要注意循序渐进，避免过度劳累。不过如果结石引起严重的肾绞痛等症状时，要避免剧烈运动，应及时就医。