过敏止痒主要有以下三种方法，需结合医嘱进行选择。
一、物理降温止痒：冷敷是缓解皮肤过敏的常用方法。因为皮肤红、痒与局部的炎症因子以及毛细血管扩张有关，而冷敷能够收缩血管，同时还能迅速降低局部神经的敏感度，进而有效缓解皮肤瘙痒。不过此方法主要用于应急。可使用冷水浸过的毛巾、冷藏过的矿泉水、冰袋等物品敷于皮肤过敏处。
二、外用药物止痒：
1.常用的外用药有炉甘石洗剂等，直接将其涂抹在皮肤表面，对于改善瘙痒可起到较好的作用。
2.若伴有明显的炎症反应，如红肿、渗出等，还可在医生指导下使用复方醋酸地塞米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物进行治疗。
三、口服药物治疗：可在医生指导下口服抗组胺药物，如盐酸苯海拉明片、氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等。
总结提示：对于过敏止痒的方法，要根据具体情况选择合适的方式，同时要遵循医嘱，以确保安全有效。