头皮下长了个软包凸起可能是毛囊炎、脂溢性角化病、脂肪瘤等。
一、毛囊炎：
1.毛囊炎通常可以单发或多发，这是由细菌或真菌引发的炎症。如果患者发现时不痛不痒，一般意味着还处于早期阶段，而若严重时会有疼痛感觉，通常会出现红色凸起。
2.注意事项：要保持皮肤卫生，加强身体锻炼以增强皮肤抵抗力。对于皮肤病，特别是瘙痒性皮肤病，应及时进行合理治疗。要防止皮肤损伤，避免搔抓及皮肤摩擦等刺激。
3.治疗方法：对于一般患者，局部可用硫酸新霉素软膏、莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等外涂治疗；对反复发作的患者可使用多价葡萄球菌疫苗，也可采用紫外线照射进行杀菌治疗。
二、脂溢性角化病：
1.这是一种较为常见的头皮良性肿物，多见于中老年患者，其形成与皮肤老化、遗传易感性等有关。疾病早期的软疙瘩边界清楚，多无疼痛，随着时间推移色泽会逐渐加深，且会高出皮面，逐渐形成分界清晰、质地柔软且高出皮面的疣状凸起。
2.由于其生长速度缓慢，不易发生恶变，所以一般可定期观察，无需特殊治疗。但若在短期内迅速增大或影响美观时，可以考虑手术切除。
三、脂肪瘤：
1.其病因不太明确，可能与遗传、慢性炎症等有关，也是临床上较为常见的一种头皮良性肿物，多为单发。软疙瘩的体表较为光滑柔韧，可推动。多数生长缓慢、症状不明显，一般无需治疗。
2.如果脂肪瘤较大，压迫到周围神经，导致患者出现疼痛、神经功能障碍等情况时，通常建议手术切除。
此外，还有可能是软纤维瘤等其他情况。若身体出现不适症状，建议及时前往医院就诊，严格遵循医嘱治疗，切不可私自自行诊治，以免延误最佳治疗时机。在医生指导下规范用药，不可自行用药。
总之，当发现头皮下有软包凸起时，应根据具体情况进行诊断和治疗，必要时寻求专业医生的帮助。