晕车时想吐的最快最有效办法是使用晕车药。中医方法如针刺或按压内关穴也可行，同时要闭眼、头部固定靠椅背放松，有同伴时轻压耳垂效果更好。晕车多因前庭功能障碍，包括先天发育不全或后天疾病导致，所以要尽量保持头部固定。有晕车史的人坐车前应提前服用晕车药，上车后尽量坐前排并开窗保证空气流通，看前方而不看侧面，可适量喝水，坐车前吃新鲜果蔬，避免过饱过油腻。总之，晕车应注重预防。若想真正解决晕车问题，可通过锻炼的方式，如反复练习一字步，以增强内耳对外界环境变化的适应能力。
一、晕车药：
1.这是缓解晕车想吐症状最快最有效的方式。
二、中医方法：
1.针刺或按压内关穴能起到一定作用。
2.配合闭眼、头部固定等能增强效果。
三、晕车原因：
1.与前庭功能障碍密切相关。
2.可能是先天发育问题或后天疾病引起。
四、预防晕车措施：
1.提前服用晕车药。
2.选择前排座位并开窗。
3.适量喝水，吃新鲜果蔬，避免过饱过油腻。
五、解决晕车办法：
1.通过锻炼一字步等方式增强内耳适应能力。
总结提示：文章主要介绍了晕车想吐时的应对方法，包括晕车药、中医手段，阐述了晕车的原因以及预防和解决晕车的措施。