颈椎病不枕枕头是不好的，具体原因如下：
一、从颈椎生理曲度方面来看：
1.如果不枕枕头，会导致颈椎生理曲度发生较大改变。这样不仅会让患者颈椎产生强烈的疲劳感，而且在睡眠过程中，颈椎周围的肌肉会持续痉挛，进而引发一系列不适症状，如颈部疼痛、僵硬等。
二、从颈椎稳定性方面来看：
1.枕头能够起到保持颈椎稳定性的作用。不枕枕头会使颈椎病变得更加严重，还可能出现呼吸不顺畅、落枕等情况，特别是对于病情严重的颈椎病患者，甚至可能出现脑供血不足的问题。
总之，颈椎病患者不枕枕头是不利的。建议颈椎病患者使用枕头，但要避免枕头过高，因为过高的枕头同样会加重症状。此外，颈椎病患者在治疗期间应积极配合，以促进疾病的改善。
提取关键点：颈椎病不枕枕头不好；影响颈椎生理曲度和稳定性；患者应枕合适枕头并积极配合治疗。