通常情况下，怀孕是可以吃鸡肉的，不过要注意适量食用，避免因过量而引发身体不适。在孕期，需要强化营养物质的补充，而鸡肉是营养十分丰富的一种食物，其中富含蛋白质、维生素、氨基酸、脂肪、钙元素等多种营养成分。
一、怀孕期间适量吃鸡肉的好处
1.能有效补充人体所需的多种营养物质，为身体提供能量。
2.对胎儿的生长发育也有积极作用。
二、怀孕期间过量吃鸡肉的弊端
鸡肉中蛋白质以及脂肪含量较为丰富，若过量食用：
1.可能会加重胃肠道负担。
2.可能使体内脂肪逐渐堆积，导致出现消化不良、腹胀、肥胖等症状。
此外，孕期还需注意多吃蔬菜、水果类食物，保持营养均衡。要是在吃鸡肉后出现身体不适，应及时到医院进行相关检查，并在医生指导下进行相应处理。
总之，怀孕时可以吃鸡肉，但要把控好食用量，同时注重营养均衡，确保孕期健康。