一般情况下，孕妇于孕中期能够适量食用百合。具体如下：
一、百合是常见食用植物，富含多种营养成分，像碳水化合物、蛋白质、矿物质、维生素等。在孕中期，胎儿的器官和系统已开始发育完善，此时孕妇的营养需求相对稳定，需要适当的蛋白质、矿物质、维生素等来维系健康，而百合作为一种营养价值较高的食材，所以孕妇在孕中期可以吃。
1.百合的营养成分丰富多样，这些成分对于孕妇和胎儿的健康都有一定的益处。
2.孕中期胎儿发育到一定阶段，对营养的需求较为明确和稳定，百合能在一定程度上满足这些需求。
二、此外，在孕中期食用百合时要适度，且烹饪前应洗净，以避免不良物质残留。
1.适量食用是为了防止可能出现的不良反应，确保安全。
2.清洗干净能减少潜在的风险因素。
三、在食用百合过程中，若有不适要及时就医，以免对自身和胎儿安全造成危害。同时，建议孕期饮食计划咨询医生或营养师的意见，以保障胎儿健康和孕妇的营养需求。
1.不适可能是身体对百合或其他因素的反应，及时就医能尽早处理问题。
2.专业人士的建议能让孕期饮食更加科学合理，满足各方面的需求。
总之，孕妇在孕中期一般可以适量吃百合，但要注意食用的量、清洁以及身体反应等方面，并且最好能参考专业意见来安排饮食。