呼吸困难的判断主要在于主观感受，比如存在吸气费力、呼气费力、胸闷、憋气、气短、喘息、呼吸急促等任何一种不适感受就可能是呼吸困难。若患者感觉自身有呼吸困难，就需及时到医院诊治。另外，对于突发的呼吸困难，一定要保持冷静，切不可过于紧张，因为紧张情绪会致使呼吸困难进一步加重。
一、呼吸困难的判断依据：
1.主要通过主观感觉来判断，具体包括吸气费力、呼气费力、胸闷、憋气、气短、喘息、呼吸急促等多种表现。
2.当有其中任何一种不适感受出现时，就有呼吸困难的可能。
二、患者的应对措施：
1.若感觉自己存在呼吸困难，应立刻前往医院进行诊断和治疗。
2.遇到突发呼吸困难时，要保持沉着冷静，避免过度紧张，以防紧张情绪加剧呼吸困难。
总之，要正确认识呼吸困难的判断方式和应对要点，以便在出现相关情况时能及时妥善处理。