近视眼是一种常见的视力问题，全球约有22%的人患有不同程度的近视。
近视的常见类型
轴性近视： 这是最常见的近视类型，主要是由于眼轴过长导致。通常是随着身体发育，眼轴逐渐变长，使得光线聚焦在视网膜前方，从而形成近视。屈光性近视： 主要是因为角膜或晶状体的屈光力过强，使得进入眼睛的光线提前聚焦，造成近视。
近视的矫正方法
框架眼镜： 是最常见的矫正方式，价格较为亲民，从几十元到上千元不等。选择合适度数的框架眼镜可以快速矫正视力，而且佩戴方便，款式多样。角膜接触镜： 分为软性隐形眼镜和硬性透气性隐形眼镜（RGP）。软性隐形眼镜佩戴较为舒适，但需要注意卫生，定期更换；RGP透气性好，能控制近视度数的增长速度，尤其适合近视度数增长较快的人群，但初次佩戴需要适应期。
近视的预防措施
合理用眼时间： 青少年每天看书写字等近距离用眼时间不宜超过1小时，之后要休息10 - 15分钟，向远处眺望或者做眼保健操。成年人也应注意避免长时间连续用眼，每隔1 - 2小时让眼睛休息一下。改善用眼环境： 读书写字时，光线要充足且均匀，避免在过强或过暗的光线下用眼。使用电子设备时，要保持合适的距离和亮度，一般距离屏幕30 - 50厘米，屏幕亮度可根据环境光线进行调整。增加户外活动： 每天保证2小时以上的户外活动时间，研究表明，增加户外活动能有效降低近视的发生风险。因为阳光中的紫外线可以促进多巴胺的分泌，而多巴胺有助于抑制眼轴的延长。