缺铁性贫血对宝宝危害较大，约2岁以下婴幼儿易患此病。
对生长发育的影响
身体发育迟缓：缺铁会影响宝宝体内多种酶的活性，进而影响蛋白质、脂肪等营养物质的代谢，导致宝宝身高、体重增长速度减慢。研究发现，患有缺铁性贫血的宝宝，其身高和体重往往低于同年龄、同性别正常宝宝的平均水平。智力发育受影响：铁元素对宝宝的大脑发育至关重要。缺铁会使宝宝的智力发育迟缓，注意力不集中，学习能力下降。有研究表明，长期缺铁性贫血的宝宝在认知能力测试中的得分会明显低于正常宝宝。
对免疫系统的危害
抵抗力下降：缺铁会影响宝宝免疫系统的功能，使宝宝更容易受到病原体的侵袭，增加感染的几率。比如，患有缺铁性贫血的宝宝更容易患上呼吸道感染、消化道感染等疾病，而且患病后恢复的时间也会相对较长。伤口愈合变慢：铁参与了身体的修复过程，缺铁性贫血的宝宝伤口愈合会比正常宝宝慢。例如，宝宝皮肤出现小伤口时，愈合时间可能会延长，且愈合过程中可能出现感染等问题。
对消化系统的影响
食欲减退：缺铁会影响宝宝胃肠道的功能，导致宝宝出现食欲减退的情况。宝宝可能会表现出不爱吃饭、吃奶量减少等现象，进一步影响营养物质的摄入，加重贫血的状况，形成恶性循环。消化功能紊乱：缺铁还可能引起宝宝消化功能紊乱，出现腹胀、腹泻或便秘等症状。这会影响宝宝对食物中营养成分的吸收，不利于宝宝的健康成长。