静脉曲张性外痔一般很难自愈。通常来说，它是因痔外静脉丛发生瘀血、扩张和屈曲所形成的柔软静脉团，一旦形成，自行恢复的可能性较小。
症状表现有哪些
局部肿块：患者肛门处可摸到柔软的肿块，在排便后或久站、久坐、劳累后，肿块可能会增大，且有坠胀感。疼痛与瘙痒：有的患者会感到肛门部疼痛不适，尤其在行走、久坐等压迫到患处时更明显；同时局部还可能伴有瘙痒，是因为分泌物刺激肛周皮肤导致的。
日常有哪些注意事项
饮食方面：要避免吃辛辣刺激性食物，像辣椒、花椒等，这类食物会刺激肛门局部血管，加重静脉曲张。可以多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜（芹菜、菠菜等）、水果（香蕉、苹果等），保持大便通畅，每天保证1 - 2次规律排便，减少排便时对肛门静脉丛的压力。生活习惯：不要长时间久坐或久站，一般建议每隔1小时左右就起身活动5 - 10分钟。另外，要注意保持肛门局部清洁，每天用温水清洗肛门，勤换内裤，保持肛周干燥卫生。
治疗有哪些方法
保守治疗：可以使用一些外用药物，比如马应龙麝香痔疮膏等，这类药物有消肿、止痛、化瘀的作用，能缓解静脉曲张性外痔引起的疼痛、肿胀等症状。同时还可以进行温水坐浴，每天1 - 2次，每次15 - 20分钟，能改善局部血液循环，减轻不适。手术治疗：如果症状比较严重，保守治疗效果不佳，比如肿块很大，经常疼痛、出血，影响日常生活，就可能需要考虑手术治疗。常见的手术方式有静脉曲张性外痔切除术等，但手术是有一定风险和术后恢复过程的，需要在医生评估后选择是否进行。