避免感染性荨麻疹，可参考以下方法：
1.注意个人卫生：保持皮肤清洁，勤洗澡、勤换衣服。避免与感染源接触，如患者、污染物等。
2.避免感染：及时治疗感染性疾病，如扁桃体炎、鼻窦炎等。在感染性疾病流行期间，尽量避免前往人群密集的场所。
3.增强免疫力：保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，充足睡眠，有助于提高免疫力。
4.避免过敏原：避免接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等。如果已知对某种食物或药物过敏，应避免食用或使用。
5.注意饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及海鲜等易过敏的食物。
6.避免搔抓：避免搔抓皮肤，以免加重病情。如果瘙痒严重，可以使用冷敷或涂抹止痒药物缓解症状。
7.就医治疗：如果出现感染性荨麻疹的症状，应及时就医，遵医嘱使用抗组胺药物、抗生素等治疗。同时，要注意休息，避免劳累。