颈肩部肌筋膜炎指的是颈肩部肌肉和筋膜的无菌性炎症。其临床症状主要是颈肩部疼痛、活动受限，按压时疼痛更剧，要到骨科就诊明确情况。引发颈肩部肌筋膜炎的原因包括过度劳累、局部受凉受潮、外伤，以及存在颈椎病、颈椎间盘突出、颈椎管狭窄导致颈肩部过度紧张且持续不缓解等，病因较为复杂。若发生此类疾病应尽快到骨科门诊，经骨科医生详细体格检查结合病史可明确诊断。治疗上通常可采用物理疗法，如推拿、按摩、超短波治疗、局部热敷等缓解症状，症状严重时可遵医嘱口服塞来昔布，外敷复方南星止痛膏、氟比洛芬凝胶贴膏等药物减轻疼痛。肌筋膜炎治愈后若有不良诱因仍可复发，为预防反复发作，患者日常生活中要避免长期伏案工作，定期活动颈肩部，使肌肉充分放松，避免肌肉筋膜严重受压、缺血、缺氧，同时要加强颈项肌锻炼，如抗阻力颈椎屈伸活动和侧屈活动等。
一、颈肩部肌筋膜炎的定义：颈肩部的肌肉和筋膜产生无菌性炎症。
1.主要症状为颈肩部疼痛和活动受限，按压疼痛加剧。
2.需在骨科就诊以明确具体状况。
二、引发原因：
1.过度劳累、局部受凉受潮、外伤。
2.颈椎病、颈椎间盘突出、颈椎管狭窄致颈肩部持续紧张不缓解。
三、诊断：骨科医生通过详细体格检查结合临床病史进行诊断。
四、治疗方法：
1.物理治疗，包括推拿、按摩、超短波治疗、局部热敷等。
2.症状严重时可口服塞来昔布等药物，外敷复方南星止痛膏等药物。
五、预防复发：
1.避免长期伏案工作，定期活动颈肩部。
2.加强颈项肌锻炼。
总之，颈肩部肌筋膜炎要重视诊断和治疗，同时注意预防复发，通过合理的措施来缓解症状和减少发作风险。