可能的原因如下：
1.紧张性头痛：如果近期压力过大、精神紧张或睡眠不足，可能会导致头部肌肉紧张，按压时出现疼痛，不按则不疼。此外，长时间使用电子设备、伏案工作或不正确的坐姿也可能引发此类头痛。通常，这种头痛会在休息、放松或改变姿势后得到缓解。
2.头皮炎症：头皮感染、过敏或外伤等可能导致头皮炎症，从而引起疼痛。按压头皮时，疼痛会更加明显。可能还会伴有头皮发红、瘙痒、脱屑等症状。
3.颅骨疾病：颅骨本身的疾病，如骨瘤、颅骨骨髓炎等，也可能导致按压头部时疼痛，但不按则不疼。这种情况通常需要进一步的影像学检查来确诊。
4.神经痛：三叉神经痛、枕大神经痛等神经病变也可能引起头部的疼痛，按压时可能会加重。这种疼痛通常较为剧烈，呈电击样、刀割样或烧灼样。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因，具体情况还需要结合个人的病史、症状持续时间、加重或缓解因素等进行综合判断。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如恶心、呕吐、视力模糊、听力下降等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便制定合适的治疗方案。