耳朵里老是响，医学上称为耳鸣，可能与以下原因有关。
1.耳部疾病：如外耳道耵聍栓塞、中耳炎、耳硬化症等，可导致传音障碍，引起耳鸣。
2.内耳供血不足：常见于老年人，由于内耳的血液供应较差，容易出现耳鸣。
3.噪声暴露：长期处于高强度噪声环境中，或长期使用耳机等，可能导致耳鸣。
4.精神因素：过度紧张、焦虑、疲劳等精神因素，可能引起耳鸣。
5.药物副作用：某些药物，如某些抗生素、抗抑郁药等，可能导致耳鸣。
6.其他：一些全身性疾病，如高血压、糖尿病、贫血等，也可能引起耳鸣。
如果出现耳鸣，建议及时就医，进行详细的耳部检查、听力检查等，以确定耳鸣的原因，并采取相应的治疗措施。以下是一些建议。
1.及时就医：耳鸣可能是某些严重疾病的早期表现，如听神经瘤等，因此需要及时就医，进行详细的检查，以排除这些疾病。
2.调整生活方式：保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、合理的饮食、适量的运动等，有助于缓解耳鸣。
3.避免噪声暴露：尽量减少长时间处于高强度噪声环境中，避免使用耳机等。
4.放松心情：避免过度紧张、焦虑等不良情绪，保持心情放松。
5.戒烟限酒：吸烟和饮酒可能加重耳鸣，因此需要戒烟限酒。
6.中医治疗：中医认为耳鸣与肾虚有关，可采用中药、针灸等方法进行治疗。
总之，耳鸣可能是多种原因引起的，如果出现耳鸣，需要及时就医，进行详细的检查，以确定耳鸣的原因，并采取相应的治疗措施。同时，注意调整生活方式，保持心情放松，也有助于缓解耳鸣。