三七泡水喝有一定的活血化瘀等功效。一般来说，三七具有散瘀止血、消肿定痛的作用。
一、活血化瘀方面
改善血液循环： 三七中的有效成分能一定程度上促进血液循环，对于因血液循环不畅导致的一些轻微不适可能有帮助。比如对于长期久坐导致局部气血运行稍受影响的人群，适当用三七泡水可能有一定改善作用，但这并非替代正规医疗的治疗手段。不过要注意，它不能替代治疗严重心血管疾病的药物。辅助缓解瘀血情况： 从中医角度讲，对于一些瘀血阻滞相关的情况，三七泡水可能有辅助调理作用。但如果是有较严重瘀血病症，如瘀血阻滞导致的较严重疼痛等，还需结合正规医疗。
二、对心血管系统的潜在影响
辅助调节血压： 有研究表明，三七可能对血压有一定的双向调节作用。不过这只是初步研究相关情况，不能单纯依靠三七泡水来治疗高血压等疾病。对于本身有血压问题的人，不能停用正规的降压药物，只是可以作为一种辅助的保健方式，但需要在医生指导下谨慎进行。比如对于一些血压处于临界状态，或者轻度血压异常的人，可在医生评估下适当考虑。对血脂的可能影响： 有一定研究显示，三七可能对血脂有一定的调节作用，可能有助于降低血脂水平中的一些不良指标。但同样，这不能替代针对血脂异常的正规治疗，如饮食控制、运动以及必要时的药物治疗等。
三、外用相关作用（可延伸）
辅助消肿止痛（外用思路）： 如果是外伤导致的局部肿胀疼痛，理论上可以考虑用三七泡水后外用湿敷等方式辅助缓解。但要注意，对于皮肤有破损等情况时，要谨慎使用，避免引起感染等问题。不过一般来说，外用时也需要确保皮肤完整等情况，而且这只是辅助的缓解方式，不能替代正规的外伤处理措施，如严重外伤还是要及时就医。