膝关节炎的治疗需综合多方面因素，可通过非药物治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行。
非药物治疗
适当的运动锻炼有助于维持膝关节功能，比如游泳、骑自行车等低冲击运动，能增强膝关节周围肌肉力量，减轻关节负担。同时，要注意控制体重，过重会增加膝关节的压力，加重病情。
药物治疗
可使用非甾体抗炎药来缓解疼痛和炎症，这类药物能有效减轻膝关节的肿痛症状，但需在医生指导下使用。另外，还可根据情况使用营养软骨的药物，对膝关节软骨有一定的保护作用。
手术治疗
对于病情严重、保守治疗无效的患者，可考虑手术治疗。如膝关节置换术，能显著改善关节功能，提高患者的生活质量，但手术有一定的适应证和风险，需严格评估。对于老年患者，由于身体机能下降，在治疗过程中要特别注意康复训练的适度性，避免过度运动加重关节损伤；年轻患者若因运动损伤导致膝关节炎，要在康复后逐步恢复运动，且注意运动防护。女性患者在激素变化等因素影响下，需更关注膝关节的保养，定期进行膝关节健康检查。