两岁宝宝睡觉出汗可能由多种原因引起。一般来说，宝宝新陈代谢旺盛，植物神经发育不完善，浅睡眠时容易出汗，这是比较常见的情况。比如，在环境温度稍高、盖被过厚时，宝宝就可能出汗。
生理性出汗原因
环境因素影响： 如果室内温度在25℃~28℃左右，或者给宝宝盖的被子过厚，就容易导致宝宝睡觉出汗。一般室内温度保持在22℃~25℃比较适宜，盖被要轻薄合适。自身生理特点： 两岁宝宝的新陈代谢比成人快，而且植物神经调节功能还不完善。在入睡后的1~2小时内，交感神经兴奋，会出现出汗现象，这是正常的生理反应。
病理性出汗情况
维生素D缺乏： 宝宝如果缺乏维生素D，会影响钙的吸收，导致神经兴奋性增高，从而出现多汗的情况。同时还可能伴有夜间哭闹、枕秃等表现。如果怀疑是维生素D缺乏，可带宝宝去医院检测维生素D水平。疾病因素： 一些疾病也会导致宝宝睡觉出汗，比如感冒、发烧等感染性疾病，会使宝宝身体虚弱，出汗较多；还有像结核病等慢性消耗性疾病，也可能出现夜间多汗的症状。如果宝宝除了出汗还有其他异常症状，如发热、精神萎靡等，要及时就医。
出汗后的护理要点
及时擦干： 宝宝睡觉出汗后，要及时用柔软的毛巾将汗液擦干，避免宝宝着凉。可以轻轻擦拭宝宝的额头、颈部、背部等部位。更换衣物： 要给宝宝更换干爽的衣物，保持皮肤清洁干燥。选择棉质的衣物，因为棉质衣物吸汗透气性好，有利于宝宝皮肤健康。补充水分： 出汗会使宝宝丢失水分，要适当给宝宝补充水分，可以让宝宝少量多次喝些温水，防止脱水。