女性老是放屁而且很臭，可能由多种原因引起。一般来说，饮食因素是常见原因之一，比如短期内吃了较多易产气且蛋白质含量高的食物，像豆类、洋葱、肉类等，这类食物在肠道被分解发酵，就容易导致放屁多且臭，一般调整饮食后能有所改善。
饮食方面的原因
高蛋白质食物摄入过多： 当女性过多食用肉类、蛋类等富含蛋白质的食物时，肠道内细菌分解蛋白质会产生较多有臭味的气体，从而导致放屁多且臭。比如一天内连续吃了好几顿大鱼大肉，就可能出现这种情况。高纤维蔬菜食用不当： 像西兰花、卷心菜等高纤维蔬菜，适量食用有助于肠道健康，但如果一次性吃太多，在肠道内发酵也可能产生较多气体，引起放屁多且臭。一般每天摄入这类蔬菜控制在合理量，比如100 - 200克左右较为适宜。
消化系统问题导致
消化不良： 女性如果胃肠蠕动功能减弱，或者本身消化酶分泌不足，就容易出现消化不良，食物在胃肠道内不能充分消化吸收，就会在肠道内被细菌发酵，产生较多有臭味的气体，导致放屁多且臭。例如一些胃肠功能较弱的女性，进食后就可能出现这种情况。肠道菌群失调： 当肠道内有益菌减少，有害菌增多时，肠道内的正常代谢会受到影响，食物发酵过程改变，产生较多有臭味的气体，引起放屁多且臭。比如长期服用抗生素的女性，就比较容易出现肠道菌群失调的情况。
疾病因素影响
肠道感染： 如细菌性肠炎等肠道感染性疾病，会导致肠道内细菌异常繁殖，发酵食物产生较多有臭味的气体，同时还可能伴有腹痛、腹泻等症状。一般通过便常规等检查可以辅助诊断。胰腺疾病： 胰腺功能出现问题，比如胰腺炎等，会影响消化酶的分泌，进而影响食物的消化吸收，导致肠道内产生较多有臭味的气体，引起放屁多且臭。这类情况往往还会伴有腹痛、恶心等其他症状。