20天的宝宝鼻子不通气可通过如下方法缓解：
一、热敷囟门：若宝宝无其他不适，只是单纯鼻塞，可用温热毛巾反复热敷囟门，直至微微出汗，这有助于缓解局部鼻塞症状。同时要密切观察其食欲和精神状态，出现异常需及时就医。
1.具体原理：通过热敷囟门，能促进局部血液循环，从而缓解鼻塞。
二、清理鼻腔：当因鼻屎阻塞导致不通气时，可采取以下方式。
1.用1至2滴母乳或生理盐水滴入鼻腔，待鼻屎软化后，用棉丝或头发轻轻刺激鼻腔，促使宝宝打喷嚏排出鼻屎。
2.用细棉签蘸少量水，轻轻湿润鼻腔，等鼻屎软化后再用小镊子夹出。
三、热敷鼻根或湿化空气：
1.对于无鼻屎堵塞但鼻子不通的情况，可采用温热毛巾敷于鼻根处，或者让宝宝吸入热湿空气，能有效缓解鼻塞。
四、健侧卧位：睡觉时可采取健侧卧位，即左侧鼻塞时向右卧，同时将头部垫高30度，可减轻鼻塞症状。
五、药物治疗：若因上呼吸道感染引起鼻塞，需对症用药。宝宝受凉引发上呼吸道感染，比如粘膜充血肿胀而阻塞呼吸道导致鼻塞不通气，应及时就医，在医生指导下进行对症治疗。
总之，20天宝宝鼻子不通气时，可根据具体情况选择合适的方法来缓解，若情况严重或持续不缓解，应及时寻求专业医生帮助。