日光性皮炎是皮肤接受强烈光线照射后引起的急性损伤性反应，一般在暴晒后数小时至10余小时，受晒皮肤出现边界清楚的水肿红斑，严重者可出现水疱，那么日光性皮炎应该怎么办呢？
避免进一步暴晒
避免外出时段： 日光性皮炎患者应尽量避免在上午10点至下午4点这个紫外线最强的时段外出。如果必须外出，要做好防护措施，如穿长袖衣物、戴宽边帽子、打遮阳伞等。选择合适防护用品： 选择具有良好防晒效果的衣物，其紫外线防护系数（UPF）应不低于50。遮阳伞要选择能够阻挡UVA和UVB的款式。
局部冷敷缓解不适
冷敷时间与方法： 可以用冷毛巾或冰袋对晒伤部位进行冷敷，每次冷敷15 - 20分钟，每隔1 - 2小时可重复一次。冷敷能够收缩血管，减轻红肿和疼痛症状。注意冷敷温度： 冰袋外面最好用毛巾包裹一下，避免直接接触皮肤导致冻伤。
外用药物减轻症状
炉甘石洗剂： 如果皮肤没有破损，可以外用炉甘石洗剂，它有收敛、止痒的作用。一般每天涂抹3 - 4次。糖皮质激素药膏： 对于症状较重，红肿明显且伴有瘙痒的患者，可以在医生指导下短期外用糖皮质激素药膏，如氢化可的松乳膏等。但要注意，面部等皮肤薄嫩部位使用时要谨慎，且不宜长期大面积使用。
严重情况及时就医
及时就医的指征： 如果出现大面积水疱、剧烈疼痛、发热等全身症状，应及时就医。医生可能会根据情况给予系统应用糖皮质激素等治疗。就医后的处理： 医生可能会进行局部清创、补液等处理，以缓解患者的不适症状，防止病情进一步恶化。